Igår vid 15-tiden ringde en kompis och vi pratade om ditten och datten ett tag. Sen, helt oförberett frågar hon om jag ska med och träna på Friskis och Svettis 17.30 ikväll? Bara så där! "Ojojojojoajajaj, hm hur kommer jag ur det här på ett smidigt sätt?! Nej ditt lata spektakel nu är det dags!" tänkte jag och så fick det bli.
Jag hade inte tränat sen efter min yngsta kom till världen, typ 1,5 år. Och det märktes vill jag lova. För er som känner på er att det var länge sen det blev någon träning vill jag ge några självupplevda, konkreta, handfast och stensäkra tecken på att så är verkligen fallet;
- Resåren knastrar i de gamla jazzbyxorna
- Vattenflaskan ligger längst in i skåpet ovan kylen och när jag tar ut den ramlar en stor plåttermos i huvudet på mig, aj
- Friskis och Svettis känns riktigt trendigt nu för tiden
- Det kan inte varit Puls medel, det måste varit Intensiv iallafall...
Hej svejs!
Tack!, för dina snälla ord.:-)
SvaraRaderaUndrar vad all inspiration kommer ifrån...hm!:-)
Gissa om jag är glad att jag pratat med dig lite, vännen. Känns lugnare hemma i atmosfären. Maja fick ju alla klara färger ner till sig. Hon är så glad för det så. Jag med.
Sen blir det loppis här på gården i sommar. 1 miljon saker, typ, ska bort. :-)
Ha ha. Friskis o Svettis ja. Där har man kört med folket förr, tills knät sa...Tack, det räcker!
Men härligt är det när musiken är på och att man känner att det tar i kroppen.
Puss och kram Stina
Himla bra att du kom iväg! *impad* Det är ju så lätt att låta bli när man inte tränat på länge! Du ska vara så stolt! Nu kan du ju nästan fira med en semla *LER* Ha en bra onsdag!
SvaraRaderaGlömde! Jättefint collage! :)
SvaraRaderaMan kan bli jättesjuk av att träna....
SvaraRaderaMen skönt om man kommer igång. Hoppas inte de andra kände att du var där...golvet är ju lite sviktande.
Hoppas inte träningsverken gör för mycket besvär idag och imorgon. Du vet träningsverk botas med träning så nu är det väl bara att köra på =) lycka till kram kram
och jätte tack för i lördags det var super allt +!!!
Låter som om det är det man behöver!En kompis som överrumplar en med att gå och träna,då hinner man inte hitta på några undan flykter...typ "Jag hittar inte vattenflaskan"*ler*
SvaraRaderaHur känns det idag?Kommit upp ur sängen?Bra!Då var det nog inte så farligt*blink*
Sötisen! =) vad skönt att komma iväg och träna lite! Skulle jag verkligen också behöva! =)
SvaraRaderaNu måste jag skriva igen =) Trodde att jag hade skrivit det här till dig, men när jag läser igenom allt hittar jag det inte, så du får väl säga till om jag blir tajtig ;) Vart hittar man statestiken över hur många besökare man har? Jag har ju samma blogg som dig, men hittar inte vart man kan se det någonstans? =) Kramar!
SvaraRaderaHej vännen!
SvaraRaderaHärligt kollage!!!
Vad bra att du var på friskis igår.
Nu vet jag vem som måste följa med mig dit nästa gång... Hi, hi...
På med resårbrallorna. Snart står jag på gården o tutar, nu åker vi!!!
Kram Susanne :0)
hemma på landet: Kul att du uppskattar mina ord/tips :-) Jag är ärlig och säger vad jag tycker... Allt blev verkligen jättebra!
SvaraRaderaJennyshemochharmoni: Åt en igår faktiskt, tänkte låta bli idag! Kollaget hittade jag på någon okänd fransk blogg...
linda med håret på toagolvet: Hej!!! Hihi vad kul att du skriver! Och du hittat hit! Förstod på en gång vem det var :-) Tänkte ta mig iväg imorgon med... än känns inte träningsvärken... den kommer väl så jag hinner ångra mig. Jättekul att ha er här! Ni är välkomna förbi på fika närsomhelst :-) kram Helena
blomman för dagen. Än lever jag på chocken! Träningsverken kommer välkrypande snart :-)
Sofie: Gå in på susnet.se, där finns instruktioner hur man lägger till räknaren. Du ska lägga till en kodsnutt från den sidan på din egen sida. Lägg till ett nytt sidelement och av typen HTML-kod! Där klistrar du in koden som genereras på susnet! Lycka till!
Susanne: Hihi... Tjena bruden! Torsdag kl 19 nalkas ny träning! Ska du med :-)
Vackert kollage.. Det är skönt efteråt man har tränat.. :)
SvaraRaderaFläsket skulle nog gunga rejält om jag tog mej till Friskis! Huh, får dåligt samvete, om man ändå tog sig ut på en promenad! Underbart vackert collage!jag ska nog visa en hög av lås i morgon men det collaget kommer inte att bli lika fint förstås.. ha en bra dag och gympa lungt! // Mari.
SvaraRaderaVilket fint collage..blir inspirerad!
SvaraRaderaDet är ju alltid jobbigast första gången..jag vet!..Åkte skidor för första gången på ett år i lördags..men gick mycket lättare än jag trodde :)
Lycka till med träningen,jag går på styrketräning men inte tränat på en månad.Förkyld jobbar med barn så då kan man ju få lite av varje.Gillar din blogg verkligen men det gör nog dom flesta. kram Majsan
SvaraRaderaJapp, det är det jag uppskattar och inte nån velPelle. Det är då inte du, i alla fall.:-) Kram
SvaraRaderaÅh vad gullig du är! Tack så mycket för att du orkade förklara ;) Kram!!
SvaraRaderaHihi nu har jag fixat en egen ;) Är inte sådär jätte datahajj men jag lyckades ;) Fast inte riktigt som jag ville ha det, men jag kankse förstår mer sen? Vem vet! tack en en gång! =) Kram!
SvaraRaderaOj så duktig du varit ! Jag tycker det är nog om jag går en prommis...
SvaraRaderaKRAM Eva
www.whiskyochchampagne.blogg.se
Nydelige bilder! Og så rører du ved min dårlige samvittighet angående trening... Huh, jeg burde nok ta meg sammen ja...
SvaraRaderaVad duktig du är!! fint kollage av bilder..
SvaraRaderaDu er iallefall flink som har kommet i gang med treninga! Jeg har heller ikke trent siden jeg fikk sønnen min for snart et år siden... sånn kan det gå!
SvaraRaderaSå himla bra att du gjorde friskis och svettis glada med ett besök...
SvaraRaderasen jag började på previas viktminsknings program i november så har jag gått UPP tre kilo..:) gör om det om ni kan :) fina bilder...som vanligt..går inte en dag utan att jag MÅSTE titta in till dej...ha det så gött..
Det var ju bra av din kompis att dra med dig! I bland behöver man någon som puschar en lite..... MAn blir lätt lite bekväm!
SvaraRaderasnuffie: jag var verkligen nöjd...
SvaraRaderaguldkant på livet: då måste jag kolla!
signe: skidor är seriöst!
sofie: varsågod!
Eva: Nu är det så här att jag också är väldigt nöjd om jag kommer ut på en prommis :-)
mia: jag vet, det är ett obekvämt ämne:-)
Hulukvarn: nu ska vi inte ta i, en gång är ingen vana :-)
ingrid: som sagt, en gång är ingen vana... :-)
Pia: hihi, det var ingen bra reklam för previas viktminskningsprogram! Upp när det borde vara ner :-)
maloppa: man kan hitta hur mycket som helst som ska göras när man kan träna... hihi
Lina: det är nog det som behövs :-)